Coaching in München - Ihr Coach für individuelle Lösungen
Einfühlungsvermögen, Vertrauen, Kompetenz und nicht zuletzt Erfahrung sind für einen erfolgreiches Coaching entscheidend. Dafür stehe ich als erfahrener Psychologe, Sportwissenschaftler und Coach in München. Seit vielen Jahren berate ich Klienten nicht nur aus der bayerischen Landeshauptstadt und den angrenzenden Landkreisen nachhaltig mit Erfolg und Augenmaß.
Ihre Vorteile bei meinem Coaching
- Langjährige Erfahrung und Expertise
- Spezialisierung auf verschiedene Bereiche
- Ganzheitliche Beratung zu mentaler und physischer Gesundheit
- Professioneller & fachkundiger Coach in München
Coaching nach Region
Als Coach in München helfe ich Ihnen bei all Ihren Herausforderungen, Fragen und Anliegen. Darüber hinaus bin ich selbstverständlich im Großraum München Ihr Ansprechpartner beim Thema Coaching. Durch meine Erfahrung als Psychologe, Sportwissenschaftler und Coach kann ich Sie jederzeit fachkundig unterstützen.
Nachfolgend die Regionen und Orte in und um München, in denen Sie sich auf jeden Fall an mich wenden können:
- Coaching in und um München
- Coaching im Fünfseenland
Ich betreue und begleite Sie auch in anderen Regionen und freue mich auf Ihre Anfrage.
Coaching nach Tätigkeit
- Coaching für Selbstständige
- Coaching für Unternehmer:innen
- Coaching für Führungskräfte
- Coaching für Sportler:innen
- Coaching für Musiker:innen
- Coaching für Schauspieler:innen
- Coaching für Ärzte und Ärztinnen
- Coaching für Steuerberater:innen
SIE PROFITIEREN VON MEINEM KNOW-HOW ALS IHR COACH IN MÜNCHEN
Die Notwendigkeit, sich mit der eigenen Gesundheit zu befassen, ergibt sich heutzutage fast automatisch aus den hohen Belastungen unseres Alltages. Hoher Leistungsdruck, Stress und wenig Zeit für sich selbst bringen die eigene Gesundheit in Gefahr. Physische und mentale Aspekte sind dabei eng verzahnt.
Als Psychologe und Sportwissenschaftler in München ist es mir möglich Sie ganzheitlich zu beraten. Meine Dienstleistungen umfassen alle Bereiche, die im Zusammenhang mit physischer und mentaler Gesundheit von Bedeutung sind. Ich biete Ihnen die notwendige Unterstützung, damit Ihre Gesundheit im Gleichgewicht bleibt und Sie sich ganz auf Ihre Aufgaben und Ziele konzentrieren können.
Ich begleite und entlaste Sie bei allen Fragen der physischen wie mentalen Gesundheit. Sie erhalten schnell und unkompliziert Unterstützung für Ihre aktuellen Herausforderungen. Ich bin Ihr zuverlässiger Partner für Ihre individuellen Veränderungswünsche.
Ob eine Veränderung gelingt oder ein Plan Wirklichkeit wird, hängt entscheidend davon ab wie einfach und nachhaltig die eigenen Erkenntnisse im Alltag auch umgesetzt werden können. Deshalb kann eine Begleitung bei Veränderungsprozessen sehr wichtig und hilfreich sein.
Ich unterstütze Sie bei der nachhaltigen Umsetzung Ihrer Pläne gerade auch wenn es mal nicht wie von selbst läuft.
Ich stehe Ihnen bei allen Fragen rund um Ihre Gesundheit zur Verfügung und bin zuverlässig an Ihrer Seite um neue Impulse in Ihr Leben zu integrieren. Veränderung kann und darf Spaß machen, im eigenen Tempo und mit der richtigen Begleitung an Ihrer Seite.
Um erfolgreich unterstützen und begleiten zu können, spielt neben fachlicher Kompetenz der menschliche Aspekt die entscheidende Rolle. Begeisterung für Menschen, Einfühlungsvermögen, authentische Kommunikation und Ideenreichtum lassen sich nur schwer über Text vermitteln. Deshalb freue ich mich, Sie in einem persönlichen Gespräch kennenzulernen!
Kompetenzen
Meine Ausbildung und die langjährige Erfahrung mit Menschen in herausfordernden Situationen ermöglichen mir eine ganzheitliche Herangehensweise und sichern so Ihre persönliche Weiterentwicklung.
Gesamtheitliches Coaching halte ich als Ihr Coach in und um München für enorm wichtig. Es ist für die Qualität meiner Arbeit und somit Ihren Erfolg maßgeblich.
Ich bin Ihr zuverlässiger Partner für Ihre persönliche Entwicklung. Mit meiner langjährigen Erfahrung biete ich Ihnen eine umfassende Beratung, auch bei Themen, die über klassisches Coaching im Beruf und privat hinausgehen. Meine Arbeit ist auf Privatpersonen und Berufstätige individuell zugeschnitten. Gemeinsam behalten wir Ihre Themen konsequent im Blick
Nutzen Sie meine Expertise, die eine Vielfalt an Formen des Coachings abdeckt und Ihnen auf allen Gebieten eine fachkundige Beratung garantiert.
Leistungen
Ich unterstütze Sie noch bevor ernste physische oder mentale Probleme auftreten. Treffen Sie mit mir die richtigen Entscheidungen für die eigene Gesundheit und 100% Leistungsfähigkeit.
Damit Sie als Selbstständige:r, Unternehmer:in mit und ohne Personalverantwortung, als Führungskraft oder in der Öffentlichkeit auftretende:r Sportler:in oder Künstler:in Ihre Projekte und Ziele erfolgreich und zugleich gesund umsetzen können.
Meine Coaching-Philosophie
Coachings sind immer individuelle Hilfe zur Selbsthilfe! Warum? Jeder Mensch ist verscheiden und jeder von uns hat unterschiedliche Bedürfnisse und Wünsche. Deshalb kann es kein Patentrezept für alle Menschen geben.
Individualität wertschätzen!
WAS ICH ALS COACH IN MÜNCHEN OFT GEFRAGT WERDE
Wie läuft ein Coaching ab?
Im Erstgespräch geht es zunächst einmal darum, sich kennenzulernen, Ihr Anliegen gemeinsam herauszuarbeiten und das weitere Vorgehen zu planen. Dabei entstehen meist bereits erste Ideen für Lösungsmöglichkeiten, die Sie konkret erproben und anwenden können.
Der weitere Verlauf der Coachings ist in Frequenz und Dauer sehr individuell und richtet sich nach Ihrem Anliegen. Folgetermine werden wenn gewünscht passend für Sie am Ende des Coachings vereinbart. Nicht selten stoßen schon 3-4 Sitzungen mit einem Abstand von jeweils 1-2 Wochen eine hilfreiche Entwicklung an. Eine weitere Begleitung wenn gewünscht, erfolgt nach individueller Absprache.
Wie lange dauert ein Termin?
Ein Termin dauert in der Regel zwischen 1,5 und 2 Stunden. Wie lange ein Beratungsgespräch im Einzelfall dauert, hängt jedoch von Ihrem konkreten Anliegen ab.
Mir ist es sehr wichtig, dass in einem Termin angestoßene Prozesse für Sie angemessen beendet werden können. Deshalb reserviere ich für Sie immer ein festes Zeitfenster von 2 Stunden, was aber selbstverständlich nur bei Inanspruchnahme berechnet wird.
Wann macht Coaching Sinn?
Ganz grundsätzlich macht Coaching dann Sinn wenn Sie Unterstützung und Begleitung für Ihre persönlichen Herausforderungen suchen. Ob im Beruf oder privat ist es für die Entwicklung neuer Perspektiven oft sinnvoll zusammen mit einem Profi die persönlich bedeutsamen Themen zu reflektieren und so gemeinsam Lösungswege zu erarbeiten.
Ganz besonders Sinn macht ein Coaching wenn die Gefahr besteht, dass Ihre physische oder psychische Gesundheit nachhaltig Schaden zu nehmen droht. Gesundheit ist nicht in Körper oder Seele zu trennen, sie bilden eine Einheit.
Thematisch gibt es keine Einschränkungen für Coachings. Allerdings sollten Fragestellungen des Coachings sehr genau von klinischen Fragestellungen abgegrenzt werden (siehe dazu „Coaching oder Therapie“).
Coaching oder Therapie?
Jeder von uns kennt in seinem Leben schwierige, oft unlösbar erscheinende Situationen, die einen an die eigene Grenze bringen. Akute Krisen und Probleme stellen gegenwärtige Lösungen, Strukturen und die bisherige persönliche Entwicklung infrage. Der Blick auf eigene Chancen und Möglichkeiten ist verstellt und die individuelle Handlungsfähigkeit blockiert. Negative Erlebnisse, Stress, Leistungsdruck oder kritische Lebensereignisse können in solche psychischen Sackgassen führen, aus denen man selbst nicht mehr herausfindet.
Coaching oder Therapie? In solchen Situationen ist es manchmal schwer zu entscheiden ob Coaching oder eine therapeutische Unterstützung die hilfreichere Alternative ist.
Als psychotherapeutisch ausgebildeter Coach finden wir in einem solchen Fall gemeinsam heraus, ob Sie bei einem Coaching bei mir gut aufgehoben sind oder ob eine passende psychotherapeutische Lösung für Sie die bessere Alternative ist.