Workshops

Meine Workshops sind “echte” Workshops: Nur wenn ich mir etwas selbst erarbeitet und ausprobiert habe bleibt es nachhaltig in Erinnerung! Nicht selten werden in der Praxis Workshops angeboten, deren Theorieanteil größer ist als der Praxisanteil. Für mich sind das keine Workshops sondern eben Seminare.

Rahmen

Die Workshops finden deshalb im kleinen Rahmen (max. 8 Personen) statt, um den wichtigen Praxisanteil besonders betonen zu können. Zunächst wird ein kompaktes Fundament an theoretischem Wissen erarbeitet auf das dann der zeitliche und inhaltliche Schwerpunkt des praktischen “Begreifens” und Erlebens aufsetzt

Themengebiete

– Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstwert
– Umgang mit Veränderung und Instabilität
– Selbstbestimmte Persönlichkeitsentwicklung
– Identifizierung und Nutzung eigener Potentiale
– Umgang mit eigenen Ressourcen und Grenzen
– Erfolgreiches Energie- und Stressmanagement
– Work-Life-Balance als wirksame Burnout-Prävention
– Mentale Kompetenzen für den Beruf

Echte “Workshops”…

…bauen inhaltlich auf den wissenschaftlich fundierten Methoden des Coachingansatz selbst!bestimmt auf, der mit seinen vier Ansatzpunkten Bewusstheit & Achtsamkeit, Entscheidung, Wirksamkeit und Akzeptanz unterschiedliche Herangehensweisen an die jeweiligen Themengebiete ermöglicht (siehe FAQS).

Sollte ich jetzt Ihr Interesse geweckt haben, rufen Sie mich doch einfach unverbindlich unter der Telefonnummer +49 89 809 585 15 an oder schreiben Sie mir über das Kontaktformular. Sehr gerne beantworte ich dann Ihre noch offenen Fragen und erstelle Ihnen ein individuelles Angebot.

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