Fokus auf dem Prozess

Fokus auf dem Prozess

Stimmen: “Dr. Ritthaler hat mir die Einsicht vermittelt, dass Leistungsschwankungen ein Teil der sportlichen Leistung sind und mir gezeigt wie man mit Akzeptanz damit umgehen kann. Die regelmäßige Zusammenarbeit mit ihm hat mir geholfen, meine Leistung zu stabilisieren und meine mentale Stärke auszubauen. Wesentlich für mich war, während eines Wettbewerbs nur relevante und prozessbezogene Gedanken […]