“Denken heilt!”
Lesestoff: von Albert Kitzler Ein philosophischer Ratgeber für Menschen, die ihre Mitte, Gesundheit und ein erfülltes Leben suchen. Albert Kitzler versteht es wie kein Zweiter, einen Zugang zur Philosophie
“Die Kunst sich selbst auszuhalten”
Lesestoff: von Michael Bordt SJ „Ich bin nämlich eigentlich ganz anders, aber ich komme nur so selten dazu“ Ödön von Horváth Meist suchen wir lieber den Stress im Beruf
“Die Kuh, die weinte”
Lesestoff: Buddhistische Geschichten über den Weg zum Glück von Ajahn Brahm Unterhaltung und Lebensschule für Jung und Alt Schon Buddha unterwies seine Zuhörer mit Witz und Weisheit. Ajahn Brahm
“Füttere den weißen Wolf”
Lesestoff: von Ronald Schweppe und Aljoscha Long Welchen der beiden Wölfe in dir willst du füttern? Den schwarzen, der Misstrauen, Angst, Hass und Einsamkeit wachsen lässt? Oder den weißen, der
“Das Buch der Freude”
Lesestoff: von und mit dem Dalai Lama, Desmond Tutu & Douglas Abrams Sie sind zwei der bedeutendsten Leitfiguren unserer Zeit. Seine Heiligkeit der Dalai Lama und Erzbischof Desmond Tutu. Obwohl ihr
“Miese Stimmung”
Lesestoff: von Arnold Retzer – eine Streitschrift wider des positiven Denkens. Kurzbeschreibung auf bol.de: “Wir alle stehen unter dem Diktat des positiven Denkens. Noch nie konnten wir angeblich so
Weitere Buchtipps
Bradberry, T. & Greaves, J. (2009). Emotional intelligence 2.0. San Diego, CA: TalentSmart.
Brahm, Ajahn; Weingart, Karin (2015). Der Elefant, der das Glück vergaß. Buddhistische Geschichten, um Freude in jedem Moment zu finden. (1. Aufl. München: Lotos).
Dalai Lama (2002). Das Buch der Menschlichkeit: Eine neue Ethik für unsere Zeit (1. Aufl.). Bergisch Gladbach: Bastei Lübbe.
Ilgner, A. (2014). Rock Warrior: Der stärkste Muskel ist der Kopf. Köngen: Panico Alpinverlag.
Lama, D., Tutu, D., & Abrams, D. (2016). Das Buch der Freude. München: Lotos.
Reivich, K. & Shatté, A. (2003). The resilience factor: 7 keys to finding your inner strength and overcoming life’s hurdles. New York: Broadway Books.
Rytz, T. (2010). Bei sich und in Kontakt: Anregungen zur Emotionsregulation und Stressreduktion durch achtsame Wahrnehmung (3rd ed.). Bern: Huber.
Schweppe, R. P., & Long, A. (2016). Füttere den weißen Wolf: Weisheitsgeschichten, die glücklich machen (4. Auflage). München: Kösel.
Sunim Haemin, Sunim; Ki Hyang, Lee; Sunim, Haemin (2018). Die Liebe zu den nicht perfekten Dingen. Unter Mitarbeit von Lisk Feng. (1. Auflage). München: Scorpio Verlag.
