Anlass

Brauche ich Coaching?

Wann ist der richtige Zeitpunkt für eine Beratung oder ein Coaching? Ein Termin ist immer dann sinnvoll, wenn Sie das Gefühl habe, dass eigene Themen zu einem Problem werden. Vielleicht haben verschiedene Lösungsversuche bisher noch nicht zum Ziel geführt und es könnte nun Sinn machen dies  zusammen mit einem Profi zu reflektieren. Es gibt keine kleinen Probleme. Es kann für jegliche Art von Anliegen Sinn machen einen Termin auszumachen. Wenn Ihnen eine Sache beginnt über den Kopf zu wachsen, so gilt “Lieber früher, als später!” – sollten Sie sich schon länger mit Ihrem Problem herumschlagen und nächtliches Grübeln, Schlafprobleme und Unkonzentriertheit schon kennen, so gilt “Besser spät, als nie!

Der Druck und die Erwartungen an uns im Arbeits- aber auch Privatleben steigen ständig. Fehltage am Arbeitsplatz durch psychische Erkrankungen wie Ängste, Depressionen oder Burnout nehmen in den letzten Jahren rasant zu. Eine psychologische Beratung oder ein Coaching können sowohl präventiv als auch lösungsorientiert äußerst wertvoll sein. Sie erweitern Ihre eigenen Fähigkeiten um selbstbestimmt zielorientierte Lösungen zu entwickeln. Grundsätzlich gibt es keine thematischen Einschränkung für den Einsatz von Beratungen oder Coachings.

Beratungs- / Coachinganlässe:

Mögliche Schwerpunkte für Entwicklungs- und Veränderungsprozesse in einer Beratung können u.a. sein:

– Persönliche Standortbestimmung
– Identifizierung der eigenen Potentiale
– Klärung von beruflichen und privaten Zielen
– Unterstützung bei Entscheidungen
– Selbstvertrauen entwickeln
– Steigerung  des Selbstbewusstseins
– Aufbau und Stabilisierung des Selbstwertgefühls
– Erweiterung der Kommunikationsfähigkeit
– Umgang mit eigenen Ressourcen und Grenzen
– Stressmanagement & Burnout-Prävention
– Work-Life-Balance

Sollten Sie Fragen an mich haben, ob eine Beratung oder ein Coaching für Sie sinnvoll sein könnte, so zögern Sie bitte nicht sich unverbindlich bei mir zu melden. Sie erreichen mich unter der Telefonnummer +49 89 809 585 15 oder ganz einfach über das Kontaktformular:

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